Muchas personas han sufrido las
consecuencias de la tartamudez,
por ejemplo una oportunidad de trabajo perdida, la humillación pública,
discursos incomprensibles para un público, no ir a ciertos eventos, y
una reunión de negocios o de trabajo fallida.
La tartamudez no es una enfermedad, sino más bien un trastorno causado
por el comportamiento del habla normal. Por lo tanto, puede ser curada y
detenida, simplemente al alterar tu habla y practicar algunos
ejercicios.
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También es provocada por el nerviosismo extremo repentino, por lo que otro truco es mantenerte tranquilo y calmado.
Hay muchas formas de saber como no tartamudear, y la buena noticia es,
que puedes dejar de tartamudear sin tener que buscar ayuda profesional.
Todo lo que tienes que hacer es recordar algunos consejos simples y
prácticarlos a la hora que tengas que hablar.
Consejo Uno: ¡Relájate! Dile a
tu mente que serás capaz de hacerlo bien, que nada malo va a suceder, y
que simplemente eres grandioso (a). Relaja tu mente, y las palabras
saldrán de tu boca fácilmente, eso es seguro.
Consejo Dos: Sigue el Truco Hay
posibilidades de que te pongas nervioso en algún momento, y eso está
bien. Le pasa a todo el mundo, de verdad, y todo lo que tienes que hacer
es volver a la calma. Hay varios trucos sobre como dejar de
tartamudear, y si encuentras uno que funcione bien contigo, sólo
síguelo. Algunas personas recitan un discurso tranquilizador, como una
charla, mientras que otros cuentan mentalmente. El truco más popular es
quizá la respiración profunda, adentro-afuera. Llena tus pulmones de
aire y exhala lentamente.
En tercer lugar, Evita el contacto ocular. Muchas personas tienden a ponerse nerviosas al ver la expresión de la
persona con la que están hablando. El contacto visual es fundamental,
sí, pero eso no es tan esencial como cuando se está hablando a una
multitud, que cuando estás hablandole a una sola persona en particular.
La pista? Fingir. En lugar de mirar a los ojos de la gente o su rostros,
mirar por encima de sus cabezas en el telón de fondo.
Por último, Sonríe! El sonreir
siempre se recomienda en los libros sobre como no tartamudear. Toma en
cuenta que una sonrisa impulsa a la propia confianza, y si te sientes
bien contigo mismo, es mucho más fácil mantener la calma y tener una
mentalidad positiva.
Recuerda seguir estos consejos muy efectivos, verás que con la práctica, mejorarás tu habla fácilmente!
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No estás cansado(a) de lidiar con tu tartamudez día tras día? La tartamudez puede traer consigo
serios problemas,
más que físicos, emocionales como el rechazo, las burlas ajenas, perder
ciertas oportunidades en el trabajo, bajar nuestra autoestima y causar
aislamiento.
La tartamudez no es una enfermedad, sino un problema del habla que puede
ser corregido! No importa tu edad, género o profesión. Te imaginas
poder comunicarte fluidamente con las demás personas? Poder mantener una
conversación sin que tu tartamudeo salga a flote y te deje en
vergüenza?
Tú te mereces una vida feliz y plena! No dejes que la tartamudez te lo
impida! No debes gastar mucho dinero en sesiones o terapia, la
tartamudez tiene cura y todo es gracias a un nuevo método muy efectivo!
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